100. 去动物收容所参观、帮助或领养一只宠物，给予他们一个温暖的家。

如果你遇见了

73.提前三个月买一场喜欢的演出票，在日历里设置提醒。

这究竟是为什么呢？

那就好好的活着。

所以我后台拉黑也很果断，且完全没有任何的负罪感。有人可能会反复纠结“对方说的到底是不是那个意思，万一拉黑拉错了怎么办”或者“这个员工是不是还能用，我是不是再忍忍，万一他在别的地方有用”——我完全不会，就算是我理解错了也没关系，就算我开人开错了也不碍事。拉错了就拉错了，开错了就再补一个，我不会因为跟任何人断掉交集而后悔自己的决定。这些都是细枝末节，不影响大局的东西，错了就错了，对了就对了，无所谓的，出了门口谁认识谁啊？

身体健康，亲人安在，现世安稳，

77. 学习一些自我放松的技巧，如肌肉松弛法和呼吸练习等。